Mandag kl. 09.30 - 10.30

Instruktør: Helge Andersen

Tirsdag kl. 06.00 - 07.00

Instruktør: Morten Frederiksen

Tirsdag kl. 17.30 - 18.30

Instruktør: Per Brøndum

Onsdag kl. 09.30 - 10.30

Instruktør: Helge Andersen

Torsdag kl. 06.00 - 07.00

Instruktør: Heini Petersen

Torsdag kl-. 18.00 - 19.00

Instruktør: Henrik Pedersen

Fredag kl. 09.30 - 10.30

Instruktør: Helge Andersen

Lørdag kl. 08.00 - 09.00

Instruktør: Cykelteamet