Motionshold

Kom og vær med til motion og fællesskab med en masse glade mennesker!

Firmaidræt Hillerød tilbyder et bredt udvalg af træningsmuligheder, herunder styrke- og kredsløbstræning samt pilates og yoga. Uanset dit niveau eller erfaring, er der plads til alle – du behøver ikke at være ansat i en virksomhed for at deltage i vores aktiviteter.

Hvad kan du forvente?

• Styrketræning: Byg muskelstyrke og forbedr din fysiske form.
• Kredsløbstræning: Få pulsen op og boost dit energiniveau.
• Pilates: Fokuser på fleksibilitet, styrke og kropsbevidsthed.
• Yoga: Find indre ro og styrk din krop gennem blide bevægelser og åndedrætsøvelser.

I oversigten til venstre kan du finde alle vores hold og deres tider, så du kan vælge det, der passer dig bedst.

Husk: Tag din egen måtte og håndklæde med til træningen, så du er klar til at give den gas!

Vi glæder os til at se dig til en sjov og aktiv oplevelse!